В СДК пос. Центральный прошла увлекательная игра-викторина «Режим дня», посвященная формированию здорового образа жизни и профилактике негативных явлений.
В ходе мероприятия участники обсудили, как правильно организованный распорядок влияет на физическое и психологическое состояние человека. Мы говорили о том, что соблюдение режима труда и отдыха, правильное питание и физическая активность — это лучшая защита от пагубных привычек.
В формате викторины гости отвечали на вопросы о важности сна, вреде недосыпа и способах борьбы со стрессом без использования запрещённых веществ. Участники пришли к общему выводу: дисциплина и сила воли, которые тренируются благодаря режиму, являются фундаментом для отказа от любых зависимостей. В завершении мероприятия все участники получили буклеты с призывом вести здоровый образ жизни.

#культураБелоглинскогорайона 
#культурацентральногосп 
#работу_работаем